Sale treningowe oraz klubiki fitness powinny być zaopatrzone w sporo najprzeróżniejszych zestawów do treningu. Wyposażenie klubu fitness albo klubu fitness to ma znajdować się w każdej chwili fachowy sprzęt fitness. Profesjonalizm sprzętu fitness przesądza o profesjonalizmie całego klubu fitness albo siłowni. Każdziuteńki, kto przychodzi do klubu fitness albo siłowni na fitness, oczekuje w tej chwili sprawności odbycia zawodowego treningu. Sprzęt do tzw fitness ma znajdować się ponadto bezpieczny dla użytkowników klubu fitness, jak oraz wygodny. Komfort treningu jest bezsprzecznie ważny. Czasem do lokalu fitness albo klubu fitness wybieramy się niekoniecznie po to, by odbyć intensywny fitness, co zwyczajnie się zrelaksować oraz odprężyć.Wtedy właściwie wybrać wśród oferty treningowej klubu fitness takie warsztaty, jakie nie będą polegać na treningu siłowym, niemniej jednak zwłaszcza na relaksujących ćwiczeniach, np. na matach do treningu. Podkładki do treningu są niezbędne przy tych lekcjach, jak chociaż w tej chwili relaksująca joga. Pilates to także podgatunek treningu fitness, w którym bez mat do treningu się nie obędzie. Większość treningu tego wariantu toczy się na matach. szkolenia w położeniu leżącej dają możliwość by rewelacyjnie się zrelaksować. Zachodzi odprężenie oraz relaks podczas leżenia na matach do treningu. Jednakże maty do treningu mogą także służyć do szalenie mocnego treningu, gdzie trenujący wylew z siebie przysłowiowe siódme poty. Intensywność treningu na matach do treningu jest zależna od klasy treningu, na jaki się decydujemy. Są to chociażby warsztaty relaksujące, a mogą to także być warsztaty szalenie intensywne.